那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我脖子上那些不起眼的小米粒上。我摸了摸，软软的，就像小时候妈妈做的糯米团子。但我知道，这可不是什么好兆头。

我上网搜了搜，发现很多人都有这样的困扰，但具体怎么办，却没人说得清楚。我焦虑了，这可是我脖子上啊，万一恶化了怎么办？

于是，我决定试试京东互联网医院。点开APP，我看到了一个皮肤科医生的在线问诊，心里顿时有了底。医生问了我很多问题，还让我拍了照片，看得出来，他挺专业的。

医生说，根据我的描述，这些小米粒很可能是软纤维瘤。我听了，心里一惊，软纤维瘤？那是什么？医生解释说，这是一种良性肿瘤，一般不会恶化，但如果不处理，可能会越长越多。

我问他有没有什么治疗方法，医生建议我线下医院激光治疗。我心里有些打鼓，激光治疗？会不会很疼？医生安慰我说，现在的激光治疗技术很成熟，不会很疼，而且恢复得也快。

我问他有没有什么药物可以涂抹，医生说没有，不建议刺激挤压。我心里有些失望，没有药物？那我该怎么办？医生告诉我，尽量减少刺激，忌烟、酒、辛辣刺激性饮食，多吃蔬菜、水果，多补充维生素。

我问他，以前有过一个被我用手不断拧，就掉了，这又有了，是不是因为这个？医生说，不建议这样做，可能会导致感染或者留下疤痕。

我问他，有没有什么需要注意的，医生说，尽量减少刺激。忌烟、酒、辛辣刺激性饮食。要多吃蔬菜、水果，多补充维生素。

挂断电话的那一刻，我感到一种莫名的轻松。虽然我还需要去医院治疗，但至少我知道了病因和治疗方法。我开始调整自己的生活习惯，尽量减少刺激，多吃蔬菜水果。

一个月后，我去医院做了激光治疗。虽然有点疼，但医生的技术很好，很快就结束了。治疗后，我按照医生的建议，注意饮食，多补充维生素。

现在，我的脖子上的小米粒已经消失了，我感到非常开心。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？