那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里捏着那瓶熟悉的万金油，心里却满是疑惑。

“这个万金油我经常用来提神，几乎是天天用。”我对医生说，语气里带着一丝自豪。

“有什么症状？”医生问，眼神里透露出一丝关切。

“我看那个说明书上说不能长期使用，但我现在没啥症状，就是害怕经常用有问题。”我回答，声音里带着一丝犹豫。

医生沉默了一会儿，然后说：“任何药物类的，外用内服都不建议常用的。”

“您知道这个万金油吗？”我追问。

“算，这个是清凉油。”医生回答。

“平时涂抹可以驱蚊，醒神，但是不能长期用的。”医生的话让我心头一紧。

“长期是指多久？”我追问。

“最好别这样，长期属于每天用，一两个月以上。”医生回答。

“那两天用一次用好几个月或者是不同部位用，算长期嘛？”我继续追问。

“这个可以用。”医生回答。

“长期是指我对一个部位天天用好几个月是嘛？”我确认。

“是的。”医生回答。

“比如说我摸太阳穴舒服，我可以天天摸太阳穴吗？”我问道。

“不建议天天用的。”医生回答。

“您可以跟我说说原因吗？”我追问。

“经常用会有依赖性，就没啥用了。”医生回答。

“那进口的没有说不能长期用是跟国产的有不同嘛？”我问道。

“是的。”医生回答。

那一刻，我仿佛看到了自己未来的影子，一个因为过度依赖万金油而失去了自我的人。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”医生的话在我耳边回荡。

我深深地吸了一口气，决定改变自己的生活习惯，不再依赖万金油，而是通过健康的生活方式来提升自己的生活质量。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？