那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。我和爱人一直想要个孩子，但最近我发现，避孕膜似乎不那么可靠了。

我上网查了查，发现很多人都在讨论这个问题。有人说避孕膜效果不错，但也有人担心它会因为插入过深而失效。我越想越焦虑，不知道该怎么办。

那天晚上，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，妇产科医生**医生微笑着向我打招呼：“尊敬的PLUS会员您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我紧张地问：“医生，避孕膜和避孕套效果一样吗？”医生耐心地解释：“避孕药膜和避孕药物的使用方法不同的，效果也有所差别。”

我接着问：“就是，避孕药膜会不会因为插入过深失效？”医生回答：“不太放心是正常的，壬苯醇醚膜于房事前3～5分钟，将药膜1张揉成松软小团推入阴道深处，使之溶解成凝胶体。每次性交须用新的药膜。房事后留放6小时，但不超过30小时，也不能重复使用。”

听到这里，我松了一口气，但心里还是有些疑惑：“安全套避孕的有效程度可以达到98%左右，壬苯醇醚膜避孕率在80%左右的，临床应用的相对少一些的。”医生建议我：“建议您选择避孕套的。”

医生还提醒我：“建议您爱人平时注意劳逸结合、增强体质、避免熬夜、少食生冷，做好避孕措施的、注意外阴清洁卫生。”

我感激地点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己和爱人，为了我们的未来，也要为了我们的健康。

结束咨询后，我躺在床上，心里却有了底。我知道，无论未来会遇到什么困难，我都会勇敢地去面对。因为，我有爱人的陪伴，有医生的专业指导，还有京东互联网医院这个强大的后盾。

我想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？有没有什么好的建议可以分享呢？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！