那天，我正和朋友们在篮球场上挥洒汗水，一场激烈的比赛后，我意外地扭伤了手腕。疼痛瞬间袭来，我几乎无法握住篮球。那一刻，我感到了前所未有的无助。

回到家后，手腕开始轻微肿胀，我担心这可能是严重的扭伤。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生询问了我受伤的时间、肿胀程度以及疼痛情况，我如实回答。

医生的声音透过屏幕传来，温和而专业。他让我拍了一张手腕的照片，然后仔细查看。我看着屏幕上医生专注的表情，心中不禁紧张起来。

‘肿胀还好，但要注意休息。’医生的话让我松了一口气。他接着问我是否有药物过敏史、基础疾病，以及高血压、糖尿病、心脏病等情况。我一一回答，所幸都没有。

‘那你可以使用云南白药的喷雾来缓解疼痛和肿胀。’医生的建议让我感到安心。我立刻下单购买了云南白药喷雾，期待它能带来缓解。

在用药期间，我时刻关注着手腕的变化。每当疼痛减轻，我都会感到一丝欣慰。我开始意识到，健康真的是无价之宝。

这次经历让我深刻体会到，互联网医疗的便捷性。在无法及时去医院的情况下，京东互联网医院为我提供了及时的帮助。我想，这不仅是科技的进步，更是对人们健康负责的体现。

如今，我的手腕已经恢复了，但那段经历却让我铭记在心。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。如果遇到类似的情况，不妨试试京东互联网医院，它真的方便又高效。

想问问大家，有没有出现过类似的伤病呢？在治疗过程中，你们又是如何应对的呢？