那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名新手妈妈，刚刚怀孕不久，内心充满了期待和不安。

医生，一个温文尔雅的中年男人，微笑着问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我吞了吞口水，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我怀孕初期需要注意什么？”

医生的眼神里闪过一丝同情，他耐心地回答：“首先，您要保持良好的心态，不要过于紧张。平时正常均衡饮食，不要去特意吃什么补品。前3个月尽量不干重活，注意休息，尽量不劳累。”

我点了点头，心里却有些疑惑：“我的HCG数值有点低，医生，这是正常的吗？”医生沉吟了一下，说：“HCG只要翻倍正常就可以，您这是第一次查，过几天再去复查下。”

我的心一下子提到了嗓子眼，我紧张地问：“我的这个数值少的很多吗？”医生安慰我：“不要担心，不同房，注意休息，过几天去查，一周左右。”

我如释重负，感激地看着医生：“谢谢医生，您建议过几天去查比较合适，下周复查的话我的数值在什么区间内比较合适？”医生微笑着说：“看翻倍，好的，谢谢。”

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，怀孕初期是一个关键时期，我必须小心翼翼。我开始注意自己的饮食，尽量不劳累，每天按时休息。

几天后，我再次来到京东互联网医院复查。医生看到我，微笑着说：“您的HCG数值已经翻倍了，很好。”我松了一口气，心里充满了感激。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心里想：怀孕初期，我需要注意的不仅仅是身体上的变化，还有心理上的调整。我要学会如何做一个好妈妈，如何照顾好自己和宝宝。

我想问问大家，有没有怀孕初期的经历？你们都是如何度过的？有没有什么好的建议可以分享？