那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而焦虑。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，但我知道，那股紧张感就像姨妈期间的不适，怎么也压不下去。

“你好，有什么问题可以告诉我吗？”医生的声音温和，像是一缕春风，轻轻拂过我的焦虑。

“我……我最近在姨妈期间，有时候会自慰，不知道这样安全吗？”我小心翼翼地问道，生怕医生会给我一个否定的答案。

“不能的，容易引起妇科炎症。”医生的话让我心头一紧，我仿佛看到了妇科检查室里冰冷的器械。

“会出现回血吗？”我继续追问，心里充满了不安。

“逆的，那种情况可能会引起宫腔感染。”医生的回答让我心头一沉，我意识到自己可能真的做错了。

“我刚刚突然牙龈流血了，吓我一跳。”我忍不住提到了另一个让我担忧的问题。

“这个可能是牙龈炎引起的，跟这个关系不大。”医生的话让我稍微安心了一些。

“谢谢。”我深深地吸了一口气，对医生的耐心解答表示感谢。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以让我在姨妈期间更好地照顾自己？