那天，我抱着宝宝，心里像揣了只小兔子，忐忑不安。宝宝已经三天没拉臭臭了，小脸皱巴巴的，我看着都心疼。

我上网查了查，说是宝宝可能脾虚便秘，这可怎么办？我是个新手妈妈，对这方面一窍不通，心里那个急啊。

后来，我在京东互联网医院APP上咨询了一位营养师。她姓李，听起来很亲切。我告诉她宝宝的情况，她很耐心地解答了我的疑问。

李医生说，小月龄宝宝的胃肠道还没发育完善，大便次数可能比较多或者偏稀，只要宝宝精神好，胃口好，发育正常，就不用担心。她还建议我按需喂养，不要让宝宝吃得过饱，注意妈妈饮食均衡，避免油腻和刺激的食物，还要注意宝宝的腹部保暖。

我听了她的话，心里稍微踏实了一些。但她还推荐了一个产品，说是针对0-7岁宝宝的，可以调理肠道。我犹豫了一下，还是决定试试。

李医生告诉我，这个产品可以每天都吃，早晚各一袋，饭前食用，冲奶或者辅食都可以加一包。我按照她的建议，给宝宝喂了第一次。

第二天早上，宝宝终于拉了臭臭，虽然不多，但至少是正常的。我高兴得差点哭出来，抱着宝宝亲了又亲。

李医生还告诉我，如果宝宝没有明显的不适或者痛苦表现，可以尝试给宝宝进行腹部按摩，适当增加奶量，配合服用益生菌，促进肠胃蠕动。我照做了，宝宝的情况果然好转。

现在，宝宝已经恢复了正常，我再也不用担心他的便秘问题了。感谢李医生，也感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！