那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，砰砰直跳。我今年17岁，侧脸泛红，粗糙得像没洗过的苹果皮，这让我在同龄人中显得格外突兀。

医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他先是用温和的语气询问了我的年龄和症状，我如实相告。他听后，眉头微微一皱，但很快又舒展开来。

‘抖音上说的，这种情况可以服用这种保健品，你觉得会改善吗？’我小心翼翼地问道。

李医生摇了摇头，‘保健品？那玩意儿效果不确切，还是得从根本入手。’

我紧张地盯着他，‘那我的脸……’

‘皮肤粗糙，主要是缺乏维生素C和维生素B族，还有，侧脸泛红可能是脾虚引起的。’李医生的话让我心里一沉，‘那……’

‘别担心，按我说的做，会慢慢改善的。你可以试试局部用点面膜，美白面膜应该没问题，不会跟红吧？’

我松了一口气，‘不会的，不会的。’

接下来的治疗过程并不轻松，我每天都要按时服用药物，还要坚持做面膜。那段时间，我几乎把所有的时间都花在了照顾自己的皮肤上。

有一天，我站在镜子前，看着自己侧脸泛红和粗糙的皮肤，突然觉得，自己好像变了一个人。我开始学会照顾自己，不再像以前那样随意对待自己的身体。

现在，我的皮肤已经恢复了，侧脸也不再泛红，粗糙的皮肤也变得光滑。我知道，这一切都离不开李医生的帮助。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？