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我想减肥,医生推荐了代餐奶昔,哪个组合适合我?

我想减肥,医生推荐了代餐奶昔,哪个组合适合我?
发表人:医疗趋势观察站

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在医生对面,心里五味杂陈。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的情绪稍微放松了一些。

“您好,感谢您的信任!!!”医生的微笑让我感受到了一丝安慰。

“您好,我正在阅读你的聊天记录。”医生的话让我有些意外,但他的专业让我对他充满了信任。

“方便说一下你的身高和体重吗?”医生的话让我有些尴尬,但我还是如实回答了:“身高150,体重110。”

“体重指数为24.4。正常不超过23.9,轻度的超标。”医生的话让我有些沮丧,但我没有放弃。

“建议仅服用代餐食品,适当节食。加上适量的运动。”医生的建议让我看到了希望。

“是那个价格的?”我有些犹豫,毕竟代餐食品的价格并不便宜。

“请稍等。”医生的话让我有些焦急,但我还是耐心地等待。

“建议仅服用代餐奶昔。”医生的话让我松了一口气,至少我知道了该从哪里开始。

我开始尝试代餐奶昔,每天按时服用,配合适量的运动。刚开始的时候,我感到有些不适,但我知道这是正常的。

随着时间的推移,我的体重开始慢慢下降,身体也逐渐恢复了活力。我开始享受这种变化,也感谢医生的建议。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在社交平台上分享了我的经历。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我的分享得到了很多网友的点赞和评论。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我由衷地推荐。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我感慨万分。

脾虚中气下陷的调理与治疗 常见症状 脾虚中气下陷主要表现为食欲不振、腹胀、便溏、乏力、内脏下垂等症状,易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、富含营养的食物,如山药、莲子、红枣等; 2. 中药治疗:可选用补中益气汤、四君子汤等中药方剂; 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和情绪波动; 4. 适当运动:如散步、太极拳等有助于调理身体的运动; 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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