那天，我正坐在办公室里，突然感觉胳膊上有点痒，低头一看，竟然起了几个小痘痘。我一开始没太在意，心想可能是工作压力大，休息不够导致的皮肤问题。

然而，没过两天，痘痘不仅没有消退，反而开始扩散，腿上和腰上也出现了。这下我慌了神，赶紧上网搜索，输入“胳膊上起小痘痘，腿上和腰上也出现了，会扩散吗？”的问题，希望能找到答案。

搜索结果中，我看到了京东互联网医院的在线咨询，心想这倒是个不错的选择。于是，我点击了进去，填写了相关信息，等待着医生的回复。

没过多久，医生就回复了。他问我：“你好，胳膊上起了这种小痘痘，会扩散，现在腿上和腰上也有了，痒不痒？”我赶紧回答：“痒，挺痒的。”医生又问：“有多长时间了？起的很多吗？”我回答：“不是很多，两三天了，但是慢慢地越来越多，刚开始只有胳膊上，后面腿上和腰上也有了。”

医生建议我：“用丁酸氢化可的松乳膏擦擦，别吃辛辣刺激的东西。”我有些疑惑地问：“这是什么东西，怎么引起的？”医生耐心地解释：“这是过敏反应，可能是吃了什么或者接触了什么过敏源。”

我恍然大悟，原来是这样。我赶紧问：“是吃了什么还是接触过敏吗？”医生回答：“都有可能。”我松了一口气，至少找到了病因。

在医生的指导下，我开始使用丁酸氢化可的松乳膏，并且注意饮食，避免辛辣刺激的食物。渐渐地，痘痘开始消退，痒感也消失了。

这次经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了及时的诊断和治疗，还节省了大量的时间和精力。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我们都能在健康问题上引起重视，共同守护我们的身体。