那是一个炎热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样烦躁。我的头部出汗特别多，尤其是在夏天，仿佛整个头都成了一片汗海。

医生是一位和蔼的中年人，他耐心地询问了我的症状，从盗汗到自汗，从怕热到口干，我像背书一样把所有的症状都告诉了他。

他一边听，一边在电脑上敲打着什么，偶尔抬头看看我，眼神里满是关切。我注意到他的手指在键盘上飞快地跳动，那是一种专业和自信。

‘您的情况，中医上可能考虑为自汗、肝郁湿热。’医生的话让我有些意外，我没想到中医能这么准确地描述我的症状。

‘建议您试试玉屏风颗粒，祛湿茶，桑葚干泡水，搭配三花茶。’医生的话让我有些疑惑，这些听起来都很陌生，但我还是决定试试。

我开始按照医生的建议用药，每天按时服用，同时注意饮食和生活习惯。渐渐地，我发现我的头部出汗确实减少了，那种烦躁的感觉也减轻了不少。

在用药的过程中，我时常想起医生的那句话：‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’

我开始反思自己的生活，是不是因为工作压力大，作息不规律，才导致了这样的症状。我开始调整自己的生活习惯，尽量保持规律的作息，饮食上也更加注重健康。

现在，我已经完全恢复了，头部不再出汗，生活也重新回到了正轨。每当我回想起那段日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生，是他让我重新找回了健康。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？有没有什么好的建议呢？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活。