那是一个寒冷的冬日午后，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，手心微微出汗，心里却像被冰封了一样。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，但我知道，我的声音里藏着无法掩饰的焦虑。

“你好。”医生的声音温和，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“医生，我最近一冷手就发黄，冬天还特别容易冷。”我小心翼翼地描述着我的症状。

医生的眼神里闪过一丝疑惑，他问：“还有别的不舒服吗？”

我摇了摇头，只觉得手冷得像冰块，连带着心里也凉飕飕的。

“这个考虑脾肾阳虚的。”医生的话让我一愣，我没想到自己的症状竟然和中医理论有关。

“那平时应该怎么注意呢？”我迫不及待地想知道如何改善我的状况。

医生耐心地告诉我：“平时注意别着凉，别吃太多生冷的。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，要好好照顾自己。

“我指甲里除了大拇指，别的都没有小月牙了。”我继续描述我的症状。

医生微微皱眉：“这个跟体质有关系的。”

“体质虚。”医生的话让我心里一沉，我意识到自己的身体状况可能比想象中要严重。

“也就是没有了其实也没有多大影响对吧？”我试图安慰自己。

“你这情况不需要吃药，锻炼身体应该就可以了吧？”我满怀希望地问。

医生沉吟片刻，说：“吃上补肾阳的，还是要吃点药呢。”

我有些失望，但还是点了点头，表示同意。

“吃上药吧。”医生的话让我重新燃起了希望。

“金匮肾气丸。”医生递给我一张处方单。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我感激地说。

“处方详情。”医生的声音从电脑里传来。

“处方已送达药师审核。”医生的话让我松了一口气。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到温暖。

离开医院的时候，我感到心里暖洋洋的，虽然疾病还在，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？