那是一个普通的周末，我和女朋友约好去公园散步。阳光明媚，微风拂面，一切都显得那么美好。然而，就在我们准备享受这美好时光的时候，我却因为一个尴尬的问题而陷入了焦虑。

“我们同房时间一般有5-15分钟左右就可以了哦。”医生的话在我耳边回荡。我尴尬地笑了笑，心里却五味杂陈。上次和女朋友第一次尝试，我进去就射了，这让我感到无比的尴尬和自责。

医生安慰我说：“绝大部分男人第一次都跟你差不多哦。”虽然他这么说，但我心里还是充满了焦虑。我很想那方面，但又控制不住射精，这让我感到无比的痛苦。

医生告诉我，引起早泄一般有三种情况，一是精神心理压力，二是龟头敏感，三是包皮龟头炎，前列腺炎。我回想了一下，可能和长期手淫有很大关系。医生建议我使用延时喷剂，并告诉我龟头敏感是很常见的原因。

我担心延时喷剂对女朋友备孕有害处，医生告诉我没有影响。他给我开了一些处方，并告诉我：“你同时需要好的生活习惯，正确的性爱技巧，饮食调整，适当吃药调理一下就好。”

我按照医生的建议，开始调整生活习惯，改变饮食，并开始服用药物。在治疗的过程中，我感到自己的心态也在慢慢改变。我开始学会控制自己的情绪，不再因为自己的问题而感到自卑。

经过一段时间的治疗，我的情况有了明显的改善。我开始能够控制射精的时间，和女朋友的性生活也变得更加和谐。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

现在，我已经能够自信地面对这个问题，不再感到焦虑和尴尬。我想，这不仅仅是因为我的病情得到了控制，更是因为我学会了如何面对自己的问题，如何调整自己的心态。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！