我从来没有想过，自己会因为手脚冰凉和尿频尿急的问题而焦虑不安。这些症状开始出现时，我并没有太在意，认为可能是天气转凉或者工作压力大所致。然而，随着时间的推移，这些不适感变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家中独自一人，突然感到一阵强烈的尿意。我匆忙跑向卫生间，但当我到达时，已经晚了。这种尴尬的经历让我开始意识到，我的身体可能出了问题。

第二天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问我有多长时间了，还有其他不适症状吗？我告诉他，手冷脚冷已经好几个月了，而尿多尿急则是最近几个月才开始出现的。他建议我去医院泌尿外科检查一下，做个泌尿系统（含前列腺）B超，化验一下尿常规。

我有些犹豫，毕竟去医院总是需要排队等待，时间成本很高。但医生告诉我，这些检查非常重要，可以帮助确定我的病情。于是我决定听从他的建议，去医院做了相应的检查。

检查结果显示，我确实存在泌尿系统问题。医生开了一些药物给我，并告诉我要注意休息，避免过度劳累。同时，他还建议我多喝水，保持良好的生活习惯。

在接下来的几周里，我按照医生的指示进行治疗。慢慢地，我的症状开始减轻，手脚不再冰凉，尿频尿急也逐渐消失。这个经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了帮助。如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及早就医是最明智的选择。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对并及时寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！