我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我走进卫生间，看到那一抹黑色的血迹时，我的心如同被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。例假量少，颜色发黑，这是怎么回事？我不敢想象，也不敢面对。

我匆忙打电话给京东互联网医院，接通后，医生温柔的声音传来：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”我如释重负，终于有人可以帮我解开这个谜团了。

在医生的询问下，我逐渐回忆起过去的经历：做过子宫内膜息肉手术，8年了；单角子宫，没怀过孕；最近例假量少，颜色黑。医生听完后，语气变得更加严肃：“首先不要太担心了，要保持良好的心态。建议去医院B超检查，在来月经的第2到4天之间抽血查性激素六项。”

我点头答应，虽然心中仍然充满疑惑和恐惧，但医生的专业和耐心让我感到安慰。接下来的几天，我按照医生的建议进行了检查，结果显示我可能存在内分泌失调的问题。医生告诉我，女性到30岁后卵巢功能开始下降，这可能是导致我例假异常的原因之一。

我开始反思自己的生活方式，是否有不良习惯影响了我的健康？我决定改变，多吃含激素类的食物，保持清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。同时，我也开始关注自己的情绪，尽量保持心情愉悦，减少压力。

几个月后，我的例假恢复了正常，颜色也变回了红色。我感激京东互联网医院的医生，感激他们的专业和关心。更重要的是，我学会了如何爱护自己的身体，如何面对生活中的挑战。现在，每当我看到那一抹红色时，我的心中充满了感激和希望。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为恐惧而拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！