我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但效果并不明显。长大后，工作压力大、生活节奏快，我的便秘问题愈发严重。去年为了参加朋友的婚礼，我开始了减肥计划，结果营养不良导致便秘排便不畅的现象更加频繁。有时候甚至一周才大便一次，肚子胀得难受，晚上还会因为便秘引起失眠。

我曾经去过北医三院检查，挂了肛肠科，医生说没什么大问题，只是开了一些涂痔疮的药。可我总觉得根源还是在于排便不畅、便秘导致的小痔疮，必须从根本上解决便秘问题才能根治痔疮。于是，我开始了漫长的自我调理之路，尝试各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但效果仍然不理想。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线咨询，我遇到了胡医生，一个年轻而专业的医生。我们详细讨论了我的病情，胡医生建议我吃益生菌来调节肠道菌群，并推荐了几种常用的益生菌产品。同时，他还提醒我如果症状比较明显，可以配合曲美布汀来缓解便秘问题。

我按照胡医生的建议，开始服用益生菌和曲美布汀。刚开始几天，效果并不明显，我甚至有些失望。但是，随着时间的推移，我发现自己的便秘问题逐渐改善，排便也变得更加顺畅。最重要的是，我不再因为便秘而失眠，整个人都感觉轻松了许多。

在整个治疗过程中，胡医生一直耐心地指导我，解答我的疑问，给我信心和支持。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，工作和生活都变得更加轻松愉快。

我想说，健康真的没有小事。平日里我们要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，早日摆脱便秘的困扰，过上健康快乐的生活。