我记得那天，宝宝睡觉时总是使劲摇头，弄得自己都醒了。起初我以为是他在玩耍，直到他开始频繁挠耳朵，我才意识到可能出问题了。心中一阵焦急，赶紧带他去看了耳鼻喉科医生。医生说可能是耳屎堵塞，建议我们清理一下。可我一想到要用棉签清理耳朵，心里就一阵紧张，生怕弄伤了宝宝的耳朵。于是，我决定先观察一下情况，毕竟医生也说了如果不是很严重，可以暂时不清理。

回到家后，我开始给宝宝补充维生素D，希望能改善他的睡眠质量。然而，宝宝的摇头行为并没有停止，反而有所加剧。我开始怀疑是否还有其他原因。于是我又带他去看了医生，医生建议我们检查一下维生素D和骨源性碱磷酸酶的水平。结果显示宝宝的维生素D水平偏低，医生说需要加大口服量。同时，医生也提醒我要注意宝宝的枕秃情况，可能与缺乏维生素D有关。

我开始反思自己的育儿方式，是否有疏忽的地方。宝宝出生时头发就很少，我总以为是遗传的原因，没想到可能与营养不良有关。看着宝宝在睡梦中仍然不停地摇头，我心中充满了愧疚和焦虑。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，后果不堪设想。

现在，宝宝的维生素D水平已经恢复正常，摇头的行为也逐渐减少。回想起这段经历，我深深地体会到了作为父母的责任和压力。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，避免病情加重。同时，也希望我们都能从中吸取教训，更加关注孩子的健康成长。