我从来没有想过，一个小小的牙龈肿痛会让我如此焦虑。昨天晚上，我突然感觉到左侧下颚的牙龈有些异样，轻轻一碰就疼得厉害。起初，我以为只是吃了什么硬物刺激到了牙龈，没太在意。但是，今天早上醒来时，疼痛已经加剧，连带着整个左脸都有些肿胀。我开始慌了，担心这会不会是某种严重的疾病。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开京东互联网医院的APP，很快就进入了在线咨询界面。医生很快就接待了我，问我症状出现多久了。我告诉他是从昨天开始的。医生又问我是否吃过刺激性食物或者硬物刺伤过牙龈，我回忆了一下，想起前几天补过一个牙齿，可能是那个原因吧。医生建议我拍一张照片，以便更好地分析我的症状。

我照做了，拍了一张清晰的照片发给医生。医生看了照片后，告诉我如果排除牙齿的问题，单纯的牙龈肿痛，建议我可以使用温和的杀菌消炎的漱口液，控制炎症，促进愈合。同时，他也问我是否有牙龈出血的症状，我说没有。医生说他发现了几个问题需要注意向我说明，首先是询问我有无长期服用什么药物，比如降压药。然后，他指出照片中蓝色的部分有个残余的牙根，建议我及时处理，以免牙根发炎影响骨头。红色的位置牙齿补的材料很多，他问我是否行根管治疗过。我回答说进行过根管治疗，去年才补的牙齿。医生说那这边建议我及时完善牙冠等治疗，避免牙齿劈裂。整体口腔牙龈均有红肿，建议线下牙周科就诊。

我听了医生的建议，心中稍微安定了一些。虽然我知道自己需要去医院看牙医，但至少现在我知道问题出在哪里了。医生还推荐了一些消炎的漱口水局部处理，像康复新液和恩威 口宝金栀洁龈含漱液200ml。同时，他也提醒我目前不建议使用全身消炎药，以免增加不必要的身体负担。最后，医生再次强调了牙龈和牙周疾病的重要性，建议我有时间及时处理，避免影响周围骨头。

我感谢医生的耐心解答和专业建议。虽然我还需要去医院看牙医，但至少现在我知道该怎么做了。这个小小的牙龈肿痛虽然让我很焦虑，但也让我意识到健康的重要性。希望大家也能多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！