我从来没有想过，自己会因为一件如此私密的事情而感到如此的尴尬和无助。那个早晨，当我在洗澡时发现自己的阴茎上长了一层白色物质，像豆腐渣一样，我的心一下子就沉了下去。这种情况我以前从未遇到过，完全不知道该如何处理。

我匆忙地穿好衣服，打开电脑，开始在网上搜索相关信息。结果显示，这可能是霉菌性龟头炎。虽然我知道这不是什么大病，但我还是感到非常焦虑。毕竟，这是关于我最私密的部位的健康问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状，并展示了照片。医生很快就给出了诊断：霉菌性龟头炎。听到这个结果，我既感到安心又有些失望。安心是因为我终于知道了问题的根源，失望则是因为我曾经在医院治疗过一次，没想到它又回来了。

医生建议我使用派瑞松乳膏，每天两次，并且要保持下体的清洁和干燥。同时，他还提醒我说，我的伴侣也需要接受治疗，以防止交叉感染。我感到有些尴尬，但也明白这是必须的步骤。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚，我都会用温水清洗下体，然后涂抹乳膏。虽然一开始我对这个过程感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了它。

慢慢地，我的症状开始消退。白色物质逐渐减少，直到完全消失。我的心情也随之变得轻松起来。虽然这次经历让我感到尴尬和无助，但我也学到了很多关于自我保健的知识。

现在回想起来，我意识到健康问题并不可怕。只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够找到解决的方法。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，去寻求专业的帮助吧。记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。