我总是觉得自己还年轻，身体应该是棒棒的。可最近，我的膝盖开始不听使唤了。不是说疼痛难忍，只是上楼梯时，双腿会莫名其妙地发困，像被什么东西缠住了一样。这种感觉让我很不舒服，尤其是在工作日，需要频繁上下楼梯的时候。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我是否有膝关节疼痛的症状，我回答说没有，只是上楼梯时腿部发困。医生告诉我，这可能是关节软骨退化引起的，建议我服用氨糖来改善关节健康。

我问医生哪种氨糖适合我，医生推荐了红瓶的氨糖，并告诉我一天需要吃两粒。对于服用时间，医生说随餐一起使用就可以。医生还提醒我，氨糖需要长期使用，至少三个月左右才能看到效果。我心想，三个月也不是很长的时间，为了我的膝盖健康，值得一试。

在医生的建议下，我购买了一瓶200粒乘以两瓶的红瓶氨糖。同时，我也买了一瓶液体钙，想着可以一起补充营养。医生告诉我，液体钙的使用说明可能会有所不同，需要看说明书来确定具体的服用方法。我点头表示明白。

现在，我已经开始服用氨糖和液体钙了。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，我的膝盖一定会变得更健康。感谢京东互联网医院的医生，给了我专业的建议和指导。如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家都是怎么处理的呢？