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跑步后屁股疼转移到腰部,可能有点发烧,怎么回事?

跑步后屁股疼转移到腰部,可能有点发烧,怎么回事?
发表人:跨界医疗探索者

我还记得那天晚上,跑完步后,左侧屁股开始疼得厉害,像抽筋一样。起初,我并没有太在意,毕竟运动后肌肉酸痛是常有的事。可当疼痛转移到腰部,伴随着一丝不明显的发热时,我的心开始忐忑不安。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生听完我的描述后,很快就给出了初步判断:“屁股疼可能是肌肉拉伤了,腰背疼痛与此无关。”

我有些疑惑,为什么疼痛会从屁股转移到腰部?医生解释说:“这两码事情,腰疼也就是肌肉酸痛。至于发烧是否感冒,需要进一步观察。”

他的话让我稍微放心了一些,但仍然无法摆脱内心的焦虑。毕竟,十人九腰痛,谁知道我会不会是那个倒霉的那一位?

医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“一个人一辈子总会有腰部不适的时候,久坐、弯腰、负重、劳累都有可能引起。买不一定有问题。”

我想起了曾经听说过的风湿性关节炎,心中不禁打了个寒颤。医生察觉到了我的恐惧,轻声说:“你想多了。”

在医生的指导下,我开始进行一些简单的自我护理,包括适当休息、局部热敷等。几天后,疼痛逐渐减轻,发热也消失了。我深深地感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。

这次经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助。肌肉拉伤与腰部疼痛 常见症状 肌肉拉伤和腰部疼痛通常表现为局部疼痛、酸痛或抽筋感,可能伴随轻微的发热和全身不适。易感人群包括长时间坐着、弯腰、负重或劳累的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动和过度劳累,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冷敷:在受伤的前48小时内使用冰袋冷敷受伤部位,每次15-20分钟,间隔2-3小时。 3. 热敷:48小时后可以使用热敷来促进血液循环和肌肉放松。 4. 按摩和拉伸:在医生的指导下进行适当的按摩和拉伸,以帮助恢复肌肉功能。 5. 药物治疗:如有必要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症。

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