我还记得那天，阳光透过窗户洒在我身上，温暖而安静。然而，我的内心却像一团乱麻，忐忑不安。哺乳期结束后，我的右侧乳房出现了一个硬块，疼痛难忍。每次触碰到它，我的心就像被揪紧了一样，担忧和恐惧交织在一起。

我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能找到解决的办法。医生问我是否还在分泌乳汁，我回答说是的，但已经很少了。接着，他又问我硬块的位置和症状。我告诉他，整个乳房都很硬，一碰就痛，甚至还有点发热。医生听完后，推测可能是残乳引起的，并建议我尝试排出来。

我问医生该怎么排，他说可以自己试着挤出来，也可以找个催乳师帮忙。我选择了自己尝试，虽然过程有些痛苦，但最终成功排出了残乳。从那一刻起，我的乳房不再那么疼痛，心中的石头也落了地。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能珍惜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，早日康复。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！