我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。可我的心情却像外面的天气一样阴沉。两年来，我一直被大便不成型的问题困扰着。每次上厕所都是一种折磨，总是感觉排不干净。更糟糕的是，最近我还出现了上火、早泄和腰部发紧的症状，简直就像肾虚了一样。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问我这种情况多久了。我告诉他已经两年了。他的眉头微微皱起，问我是否做过胃肠镜检查。我摇了摇头，心中有些紧张。医生建议我做一个胃肠镜检查，可能是肠炎或消化道出血引起的这些症状。

我回家后，开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，饮食不规律，导致了这些问题？我决定改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每天的排便情况和其他不适症状。

几天后，我又出现了排血便的情况，虽然不多，但还是让我非常担心。医生再次建议我做胃肠镜检查，并且还要查个血常规和粪便OB。听完医生的建议，我感到一阵恐慌。是不是我真的有大问题？

我决定去做检查，虽然心里很害怕，但我知道这是必须的。检查结果显示，我确实有轻微的消化道出血和肠炎。医生开了一些药给我，并且建议我继续保持良好的生活习惯，多休息，少熬夜。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源，也有了解决的方法。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识，也更加珍惜自己的身体。希望大家也能从我的经历中吸取教训，多关注自己的身体，及时就医，不要等到问题严重了才后悔莫及。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！