我从小就体型偏胖，随着年龄的增长，体重也在不断攀升。尤其是最近几年，工作压力大，生活不规律，导致我的体重飙升到了一个前所未有的高度。每次照镜子，我都能看到一个圆滚滚的自己，心中充满了无奈和焦虑。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院可以提供专业的中医咨询服务。抱着试一试的心态，我登录了平台，开始了我的减肥之旅。

首次咨询时，医生问我主要哪里不舒服。我坦白地告诉他，除了体重问题外，最近还经常感到疲劳和食欲不振。医生听完后，建议我尝试中药治疗，并详细解释了脾虚湿阻型肥胖的概念和治疗方法。

在医生的指导下，我开始服用黄芪等中药。起初，我对服药的频率和方法有些疑惑。比如，隔多久服用一次？能否与牛奶一起服用？医生耐心地解答了我的问题，告诉我可以隔半小时服用，并且黄芪和牛奶可以一起服用，不会影响药效。

除了中药治疗，医生还推荐我喝冬瓜荷叶茶来辅助减肥。然而，20多天过去了，我并没有看到明显的效果，开始有些失望。医生安慰我说，减肥是一个长期的过程，需要坚持运动和控制饮食，不能只依赖药物和茶水。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的鼓励和支持。现在，我已经开始调整自己的生活方式，积极锻炼和控制饮食，希望能够早日摆脱肥胖的困扰。

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