我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和宝宝的脸庞。宝宝正安静地躺在我怀里，手里抓着一根小木棒，偶尔会用力敲打一下地板。他的小脸蛋上挂着一丝笑容，仿佛在享受这份宁静。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法释怀。

自从去年九月份宝宝被诊断出对牛奶过敏后，我们就开始了漫长的适应期。医生建议我们给宝宝喝雀巢超启能恩，这种适度水解奶粉可以帮助宝宝更好地消化吸收。从那时起，宝宝的饮食就被严格控制着，每天只能喝这种特殊的奶粉。看着宝宝一天天长大，我总是担心他是否真的好了，能否转成普通奶粉。

那天晚上，在雀巢奶粉的直播间里，我听到了一个让人心惊的消息：有些宝宝即使长个子了，但体重却不见增加，甚至还会出现拉肚子、出疹子、便秘等症状。我的心一下子揪紧了，宝宝刚开始喝特殊奶粉时也曾经拉肚子，虽然后来症状有所缓解，但我始终无法确定他是否真的好了。

第二天一早，我带着宝宝来到了京东互联网医院，希望能得到专业的医生意见。医生问我宝宝以前是否对牛奶过敏，我如实回答了。然后他又问我宝宝的症状有没有改善，我告诉他宝宝的身高增加了，但体重却没有变化。医生听完后，语气平静地告诉我：“你没有确定宝宝是否过敏。宝宝拉肚子，首先考虑是不是喂奶过多了，而不是考虑过敏。”

他的话让我感到一丝安慰，但更多的是疑惑和焦虑。我开始反思自己的做法，是否真的给宝宝喂奶过多了？是否应该再次进行过敏测试？这些问题在我脑海中交织着，无法得到答案。

在接下来的几天里，我开始注意宝宝的饮食和排便情况，记录下每一次喂奶和换尿布的时间。同时，我也在网上查找相关的信息，希望能找到一些有用的建议。然而，越查越迷茫，各种说法让人无从下手。

直到有一天，我在一个妈妈群里看到了一位妈妈分享的经验。她说她家宝宝也曾经对牛奶过敏，但后来通过逐渐增加普通奶粉的比例，宝宝最终成功转换了。这个方法听起来很简单，但我知道执行起来并不容易。首先，需要找到一款适合宝宝的普通奶粉；其次，需要慢慢调整宝宝的饮食习惯，不能一下子改变太多；最后，还需要密切观察宝宝的反应，随时做出调整。

我决定尝试这个方法，开始给宝宝喝少量的普通奶粉。起初，宝宝的反应很好，似乎并没有出现不适的症状。然而，几天后，宝宝又开始拉肚子了。我心急如焚，担心自己做错了什么。于是，我再次联系了京东互联网医院的医生，向他咨询宝宝的状况。医生告诉我，这是正常的反应，宝宝的肠道需要时间来适应新的饮食。只要继续观察，慢慢调整，宝宝最终会适应的。

听完医生的建议，我心中的一块石头终于落了地。从那时起，我开始更加耐心地照顾宝宝，慢慢地增加普通奶粉的比例。经过几个月的努力，宝宝终于成功转换了，体重也开始稳步增长。看着宝宝健康成长的样子，我不禁感慨万千，庆幸自己当初没有放弃。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰辛，但也让我更加珍惜宝宝的健康。每当我看到宝宝开心地玩耍、吃饭时，我都会想起那段日子，感谢京东互联网医院的医生和所有帮助过我的人。同时，我也希望通过分享自己的经历，能够帮助更多的父母解决类似的问题。