我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头去舔。妈妈曾经告诉我，这样做会让嘴唇周围变黑，但我总是没有放在心上。直到有一天，我照镜子时，发现嘴唇周围真的出现了一圈黑乎乎的颜色。

我开始感到担忧，于是上网搜索相关信息。结果显示，嘴唇周围发黑可能与脾虚食积证有关。这个词听起来很陌生，但我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我描述了自己的症状，并上传了一张照片。医生仔细查看后，告诉我嘴唇周围的颜色可能是由于皮肤干燥引起的，而不是脾虚食积证。听到这个消息，我松了一口气，但仍然想知道如何改善这种情况。

医生建议我使用阿达帕宁凝胶，每晚涂抹一次。这个药物可以帮助去除死皮细胞，促进皮肤更新。同时，医生也强调了保湿的重要性，建议我在涂抹药物之前先做好保湿工作。白天也要注意保湿，避免皮肤过于干燥。

我按照医生的建议去做，坚持使用阿达帕宁凝胶并做好保湿工作。几周后，嘴唇周围的颜色明显变浅，皮肤也变得更加光滑。我非常感谢医生的帮助，通过这次经历，我也意识到了保湿的重要性。

现在，我已经改掉了舔嘴唇的习惯，并且每天都在做好保湿工作。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意皮肤的保养，避免出现类似的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！