我从小就有一个小小的自卑，那就是我的智齿。它们总是长得歪七扭八，像是在嘲笑我一般。终于，在我大学毕业那年，我决定把它们拔掉。手术很顺利，医生说我恢复得也很好。可谁知道，半年后，我却遇到了一个新的问题：每次吃东西，食物总是掉进那个拔牙的窟窿里。

起初，我并没有太在意。毕竟，谁没个小毛病呢？可渐渐地，这个问题开始影响我的日常生活。每次吃完饭，我都要花费好长时间去清理那个窟窿，否则就会有异味。更糟糕的是，我的脾胃也开始出问题了。经常性的胃痛和腹泻让我不得不寻求医生的帮助。

我在网上查找了很多关于脾虚崩漏的食疗方法，试图通过改变饮食来缓解症状。可效果并不明显。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个口腔科医生的在线咨询服务。我决定试一试，毕竟，我的问题可能和智齿有关。

医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我这是一个很常见的问题，叫做“拔牙创”。他说，智齿拔掉后，周围的牙龈和骨头需要一段时间来恢复和重建。在这个过程中，食物很容易掉进去，引起不适。医生还提醒我，如果不及时处理，可能会导致正常磨牙龋坏，甚至引发更严重的口腔问题。

我感到非常震惊和后悔。为什么我没有早点去看医生？为什么我没有更好地照顾自己的口腔健康？医生安慰我说，没关系，现在开始也来得及。他建议我每次吃完东西后，用温水漱口，并用棉签轻轻清理那个窟窿。同时，他也建议我尽早拔除另外一边的智齿，以免再次出现同样的问题。

我深深地感激医生的建议和帮助。从那以后，我开始更加注重自己的口腔卫生，每天都认真清理那个窟窿。同时，我也开始尝试一些食疗方法来改善脾胃功能。虽然过程中还有些波折，但总的来说，我的情况已经有了很大的改善。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。只有当我们真正遇到麻烦时，才会后悔莫及。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。