我记得那天下午,阳光透过窗户洒在我身上,暖洋洋的。刚从超市回来,手里拎着一大包薯条和一瓶牛奶。心想,今天就来个薯条配牛奶的下午茶吧!
可就在我准备享用美食的那一刻,突然想起了一个问题:吃薯条可以喝牛奶吗?我知道这听起来可能很傻,但我总是对这些小问题感到好奇。于是,我打开了京东互联网医院的APP,准备向在线医生咨询这个问题。
我输入了我的问题,没想到医生回复得很快:“您好,目前接诊的病人比较多,回复稍慢了一点,请原谅!您可以在这里留言,看到后我会第一时间给您答复,请稍等。”
我等了几分钟,心中有些焦急,毕竟我还在等待享用美食的时刻。终于,医生回复了:“可以适量吃一点。红薯味甘,性平,牛奶也是一样,两种食物在性味上不冲突。红薯含有较高的淀粉、胡萝卜素、维生素、钾元素等营养成分,牛奶含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、铁、锌等营养成分,在成分上不相克,因此可以一起吃。但是红薯有较高的纤维素,可以促进肠胃蠕动,牛奶有很多水分,有帮助排便的效果,吃多了容易腹泻。”
我松了一口气,原来可以一起吃!我赶紧打开薯条包装,倒了一杯牛奶,开始享用我的下午茶。味道真不错!
在享用美食的同时,我也想起了自己以前的一些不良饮食习惯。比如,经常吃垃圾食品,或者不按时吃饭。这些习惯可能会对我的健康产生负面影响。所以,我决定从现在开始,更加注重自己的饮食健康,多吃一些有营养的食物,少吃垃圾食品。
这次的在线咨询不仅解决了我的疑惑,还让我意识到了健康的重要性。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心解答。希望大家也能像我一样,关注自己的健康,及时就医,遇到问题及时向专业人士咨询。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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