我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去公园打球。然而，6月23日的那个周末，我的生活发生了翻天覆地的变化。

那天，我在一次跳投中不小心崴了左脚。尽管当时很疼，但我还是坚持走了一段路回家。第二天，我的脚开始红肿，疼痛难忍。我赶紧用云南白药气雾剂和保险液进行处理。虽然外侧的肿胀逐渐消退，但内侧却开始疼痛，尤其是手指处，按压时特别疼。

我开始担心自己的脚是否出了大问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位骨科医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并要求我拍摄内侧疼痛区域的照片。

在查看了我的照片后，医生初步判断我可能是足踝部软组织损伤，并建议我去线下医院进行进一步检查，以排除感染和细微骨折的可能性。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如保持左足踝制动、避免揉按、饮食清淡等等。

我按照医生的建议去医院进行了检查，结果显示我确实有轻微的软组织损伤和感染。医生给我开了一些消炎药，并建议我进行针灸和中药熏药等理疗，以帮助改善肿胀和恢复足踝部功能。

经过一段时间的治疗和休息，我的脚终于恢复了健康。虽然这次经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的身体健康。同时，我也深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。感谢京东互联网医院和那位骨科医生，他们的帮助让我能够早日康复。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时就医是最明智的选择。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！