我一嚼东西就感觉咬肌疼，位于耳根处，已经持续半个月，越来越疼。起初，我以为只是普通的牙痛，吃了些止疼药就过去了。可这次不同，疼痛感越来越强烈，甚至影响到我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，网上查阅各种资料，试图找到一个有效的治疗方法。偶然间，我在京东互联网医院上看到了一位口腔科医生的在线咨询服务，决定试一试。

我与医生进行了详细的交流，描述了我的症状和疼痛位置。医生很快就给出了诊断结果：颞颌关节紊乱综合征。听起来很复杂，但医生解释得非常清楚，让我对自己的病情有了更深入的了解。

医生告诉我，这种疾病与焦虑感有很大关系。回想起来，最近确实有很多压力和烦恼，可能是这些负面情绪导致了我的病情加重。医生建议我先尝试一些缓解方法，如果情况没有改善，再考虑去线下口腔外科或颌关节科就诊。

医生给了我一些建议，包括湿毛巾热敷、避免熬夜、双侧咀嚼、改正不良习惯等。这些方法听起来很简单，但我知道只有坚持执行才能见效。医生还提醒我，如果有阻生的智齿，应该考虑拔除，以免加重病情。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给了我很多实用的建议和指导。我对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们提供了这样一个便捷和高效的医疗平台。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。同时，我也意识到，保持良好的心态和生活习惯对于身体健康至关重要。感谢这次经历，让我更加珍惜自己的健康和生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询服务，可能会给你带来意想不到的帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，祝大家都能保持健康和快乐！