我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的脚指甲盖上有一块发白，心里开始有些慌了。

我赶紧上网搜索，发现很多人都有类似的问题。有人说是肾虚的表现，有人说是缺钙的结果。我的心情越来越焦虑，决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个在线医生。我们开始了视频咨询。医生问我这个情况有多久了，我告诉他大概三个星期。医生又问我平时的生活习惯，是否经常熬夜，是否吃辣椒等。我如实回答，医生听完后建议我去医院检查微量元素，看看是不是缺钙。

我有些担心，问医生这个是否可能是灰指甲。医生仔细看了我的脚指甲后说，应该不是。听到这个消息，我松了一口气。医生还给了我一些健康指导，告诉我要注意休息，多吃一些富含钙质的食物。

我向医生表示感谢，准备结束咨询。突然想起前段时间我得了脚气，问医生这个是否会对脚指甲有影响。医生说不会的，放心吧。我再次感谢医生，结束了这次咨询。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是小小的脚指甲问题，也不能忽视。京东互联网医院的在线医生真的很靠谱，给了我很多有用的建议和指导。以后遇到健康问题，我一定会第一时间想到他们。

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