我从小就有一个习惯，喜欢咬手指甲。妈妈总是说这会导致手指上长疣，但我从未当回事。直到有一天，我发现自己的手指上真的长出了一个小疣。起初，我并没有太在意，毕竟它并不痛不痒。然而，随着时间的推移，这个小疣开始变大，甚至还长出了几个小伙伴。我的心情开始变得焦虑和窘迫，尤其是在与人握手或做其他需要用手的活动时，我总是感到尴尬和不自在。

我决定去医院看一下。医生告诉我，这是手指上的疣，需要通过激光治疗才能完全去除。然而，我的工作非常忙，根本没有时间去做这种治疗。于是我问医生是否有其他的解决办法，医生说可以试试用药物控制一下，但效果可能不如激光治疗好。我决定先用药物试试看，等到有时间再去做激光治疗。

我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，向他描述了我的情况。医生建议我使用米喹莫特乳膏外用，并详细解释了使用方法和注意事项。同时，他也提醒我，虽然药物可以控制疣的生长，但最终还是需要通过激光治疗才能根治。我按照医生的建议使用了药物，果然，疣的生长速度明显减缓了。

在使用药物的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会咬手指甲？是因为压力太大还是因为缺乏安全感？我开始尝试通过其他方式来缓解压力和焦虑，例如运动、冥想和读书。这些方法不仅帮助我改掉了咬手指甲的坏习惯，也让我变得更加健康和自信。

现在，我的手指上的疣已经基本消失了。虽然我还没有去做激光治疗，但我已经不再感到焦虑和窘迫了。相反，我对自己的身体和健康有了更深的理解和尊重。我也想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活习惯，才能真正拥有健康和幸福的生活。