我从小就有鼻炎，总是打喷嚏、流鼻涕，尤其是换季的时候更严重。可最近这两个月，我的鼻子开始单侧鼻塞，吃了半个月的中药也没什么效果。我开始担心起来，难道是肾虚？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我是否已经做过相关检查，我说没有。然后他又问我有没有去耳鼻喉科做过内镜检查，我还是摇头。医生建议我去做一下内镜检查，排除鼻中隔偏曲和鼻腔息肉等情况。

我回家后开始反思，为什么我的鼻炎总是反复发作？我想起了小时候，家里总是很干燥，尤其是冬天。每次我感冒了，妈妈总是给我用热毛巾敷鼻子，或者用盐水冲洗鼻腔。这些方法虽然简单，但确实有效。现在想来，可能是我长大后忽视了这些小细节，才导致鼻炎反复发作。

医生开了处方，建议我配合生理海水喷鼻治疗，并且每天用高渗的盐水冲洗鼻腔。医生说一周后应该会有好转，如果没有就需要再做进一步检查。我按照医生的建议去做，果然一周后我的鼻塞症状明显减轻了。现在我每天都坚持用盐水冲洗鼻腔，感觉鼻子通畅多了，也不再那么容易感冒了。

这次经历让我明白，健康无小事，不能因为小毛病而忽视。同时也要感谢京东互联网医院的医生，给了我专业的指导和帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！