我从未想过，怀孕的过程中会遇到这么多的挑战。最近几天，我的背中间的脊椎疼得厉害，仿佛被什么东西撕裂了一样。每次睡醒，疼痛就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。弯腰时，疼痛稍微减轻，但一站起来，它又回来了，像一个不速之客，总是出现在我最不想见到它的时候。

我记得那天晚上，我和老公在家里看电视，突然间，我的背部传来一阵剧烈的疼痛。我试图站起来，但疼痛让我无法动弹。老公赶紧扶我去床上休息，给我按摩背部，希望能缓解疼痛。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

第二天早上，我决定去看医生。医生问我是否有受伤，我摇了摇头。医生说可能是因为我最近太累了，建议我用扶他林软膏，并避免劳累、弯腰和久坐。我按照医生的建议做了，但疼痛并没有消失。

我开始担心起来，毕竟我现在怀孕了，不能随便用药。于是我又去找医生，告诉他我怀孕了，问他是否可以涂抹扶他林软膏。医生说不用药了，建议我局部热敷一下，按摩按摩就行了。我听从了医生的建议，虽然疼痛仍然存在，但我知道我不能冒险用药。

这几天，我一直在想，为什么我会有这样的疼痛？我开始怀疑自己是不是肾虚了。于是我上网搜索“孕妇肾虚怎么调理好”，希望能找到一些解决方案。结果我发现，很多孕妇都有类似的问题，大家都在分享自己的经验和方法。我也开始尝试一些调理方法，希望能缓解疼痛。

现在，我的背部仍然有些疼痛，但我已经学会了如何应对。每天晚上，我都会用热水袋热敷一下背部，老公也会帮我按摩。虽然疼痛还在，但我知道我正在做正确的事情，保护自己和宝宝的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我感到安心和温暖。

如果你也遇到了类似的问题，不要担心，及时就医，听从医生的建议，相信你也能度过难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！