我从小就体弱多病，父母总是担心我。长大后，虽然身体状况有所改善，但高血压这个问题却一直伴随着我。每天一片非洛地平缓释片已经成为我的生活习惯。然而，最近一个月多一点时间，我开始感到脚踝肿胀，有时候还会疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作太累或者站立时间过长所致。可当我发现休息一晚上，第二天早上症状能恢复时，我开始有些担心了。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括服药情况和家族病史等。然后他告诉我，我的症状可能是非洛地平的副作用，并建议我换成替米沙坦氢氯噻嗪。听到这个消息，我有些犹豫。毕竟我已经服用非洛地平一年多了，效果一直不错。可医生解释说，年龄小的高血压患者本来就不适合地平类药物，可能会引起一些不良反应。

我决定听从医生的建议，换药试试看。同时，医生也建议我去医院做一些检查，以排除其他可能的疾病。于是我打算去繁荣路师大二附小对面的医院做早上空腹检查。医生提醒我，检查必须空腹，并且需要提前挂号。我有些担心，因为我只有今天能去做检查，怕挂不上号。幸好医生告诉我，心内科是可以挂号的科室，这让我松了一口气。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。高血压不能治愈，需要长期服药和注意生活方式。医生也告诉我，运动对控制血压很有效。于是我开始每天早上去公园散步，晚上也会做一些简单的体操。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地我发现自己的身体状况有所改善，脚踝肿胀和疼痛的症状也减轻了很多。

检查结果出来后，医生告诉我，我的肾功能和泌尿系统都没有问题，可能是非洛地平的副作用所致。听到这个消息，我松了一口气。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生很专业，给了我很多有用的建议和指导。我会继续关注自己的健康，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！