我叫李明，今年35岁，生活在南方的一个小城市。三年前，我因为胆囊炎做了切除手术。手术后，我的生活似乎回到了正轨，直到最近几个月，我开始感到肠胃不适。起初，我以为只是普通的消化不良，但情况逐渐恶化，疼痛和不适感变得越来越频繁和强烈。

我记得那天晚上，我吃了一些辣椒炒肉，结果肚子疼得我直不起腰来。从那以后，我开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣和油腻的食物。但即使这样，我的症状也没有得到改善。有时候，我甚至三四天才排一次便，排便量也很少。肠胃里总是隐隐作痛，像有一团火在燃烧。

我开始怀疑这是否与我切除胆囊有关。毕竟，胆囊的主要功能是储存和排泄胆汁，帮助消化脂肪。没有了胆囊，我的身体是否会出现排毒不畅的问题？我越想越担心，决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的消化内科医生。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我做肠镜检查以确定肠道情况。同时，他也提醒我要注意饮食规律，避免辛辣刺激食物和饮酒，多吃易消化的食物。

我按照医生的建议去做了肠镜检查，结果显示我的肠道确实存在炎症。医生告诉我，这可能与我切除胆囊后身体的代谢变化有关，但也可能是其他原因引起的。无论如何，首先要做的是调整饮食和生活习惯，配合药物治疗，控制炎症的发展。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的指导进行治疗和生活调整。每天早上，我都会吃一顿营养丰富的早餐，避免空腹。平时，我也尽量少吃辛辣和油腻的食物，多喝水，保持大便通畅。同时，我还服用了一些中药，帮助调理肠胃和增强免疫力。

慢慢地，我的症状开始改善。肚子不再那么疼痛，排便也变得规律起来。虽然我知道这只是一个开始，长期的治疗和生活调整还需要继续下去，但我已经感受到了希望和信心。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我有类似问题的人。切除胆囊后肠炎并不可怕，只要我们积极治疗，注意生活习惯，就一定能够战胜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了方向和支持。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。让我们一起面对挑战，共同追求健康和幸福的生活！