我从小就有一个习惯，喜欢在家里帮忙搬运东西。也许是因为我个子高，力气大，总觉得自己能承担更多的重量。直到那一天，我肋骨断裂了。

七月十三号，一个普通的周末，我像往常一样在家里帮忙搬运一些家具。突然间，我感到一阵剧烈的疼痛从胸部传来，仿佛有一把锐利的刀子插进了我的肋骨。起初，我以为只是肌肉拉伤，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。我知道这次不一样了。

我被紧急送往医院，经过一系列检查后，医生告诉我我的右肋骨断裂了。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。医生说我需要卧床休息至少一个月，不能进行任何剧烈活动。对于一个活跃的人来说，这简直是噩梦。

一个月过去了，我开始恢复正常生活。虽然医生说我需要继续注意，但我总觉得自己已经完全康复了。直到那天，我又一次搬运东西，结果肋骨断裂的位置又开始疼痛起来。我感到非常害怕和焦虑，担心自己的肋骨再次断裂。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生非常耐心地听取了我的情况，并进行了一系列的问诊。他们告诉我，我的疼痛可能是因为在搬运东西时不小心拉伤了肋骨周围的肌肉，导致骨折处再次受损。医生建议我暂时服用一些活血化瘀的药物，并佩戴肋骨固定带保护骨折处。

我非常感激医生的建议和关心。他们不仅给我提供了专业的医疗指导，还让我明白了在康复过程中需要注意的细节。例如，避免剧烈活动，注意呼吸困难、眩晕心悸等不适症状的出现。这些都让我更加重视自己的健康和安全。

在这个过程中，我也学到了很多关于肋骨骨折的知识。比如，左边的肋骨骨折容易损伤脾脏和左肺，而右边的肋骨骨折则容易损伤右肺和肝脏。这些信息让我更加了解自己的身体，也让我更加珍惜生命中的每一天。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们的医生专业、耐心，能够给我们提供最好的医疗服务。希望大家都能注意身体，保持健康！