我记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是春天的气息。可我却无法享受这美好的天气，因为我的右臀部一侧疼痛难忍，仿佛有一根针在不停地扎着我。这种疼痛已经持续了两年半，起初我以为只是因为跑步时的负重所致，休整一段时间后应该会好转。然而，事实并非如此。即使在平静的日子里，站着、坐着、甚至躺着都能感受到那股隐隐的疼痛。

我开始寻求医生的帮助，希望能找到解决的方法。医生问我是否有腿麻的感觉，我点头确认。他们告诉我可能是坐骨神经受压引起的。这个诊断让我有些吃惊，但也让我有了一个方向去寻找答案。

我决定去骨科做进一步检查。医生建议我做腰椎间盘的检查，以排除腰椎间盘突出的可能性。虽然我从未做过这种检查，但我知道这是必要的步骤。检查结果显示，我的腰椎间盘并没有问题，医生再次确认了坐骨神经受压的诊断。

我开始接受针灸和理疗，希望能够缓解疼痛。同时，我也改变了自己的生活习惯，避免长时间坐着或站着，多做一些伸展运动。这些方法确实起到了作用，我的疼痛逐渐减轻了。

现在回想起来，我意识到健康无小事。我们总是忽视身体发出的信号，直到疼痛无法忍受才去寻求帮助。幸运的是，我及时采取了行动，找到了正确的治疗方法。我的经历也让我更加珍惜自己的健康，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

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