我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就很注重自己的健康，尤其是月经问题。然而，最近几个月来，我的月经量越来越少，内膜厚度也达到了8mm。这个数字让我非常担忧，于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很友善，首先询问了我的月经周期是否正常。我告诉她，我的月经周期一直都很规律，28天左右。医生听完后，安慰我说内膜厚度8mm还算正常，但月经量少可能是肾虚型月经过少的表现。

医生接着问我是否有中高风险地区旅住史、慢性疾病、药物过敏史等等。为了我的用药安全，她还问我是否在备孕、孕期或哺乳期中。我告诉她我目前没有这些情况，医生便说可以先进行调理。

医生给了我一些建议，首先要改变不良生活习惯，保证充足的睡眠，合理膳食，适当运动。她还推荐了一些中药方子，帮助我调理身体。我听完后，心中的一块石头终于落了地。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的生活方式。每天晚上10点前就寝，早上6点起床，开始了一天的锻炼。同时，我也开始尝试中药调理，虽然味道有些苦涩，但我坚持了下来。

几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的月经量已经恢复正常，内膜厚度也降到了6mm。这个结果让我非常高兴，也让我更加感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了困境。

现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户。每当我有健康问题时，总会第一时间想到他们。他们不仅是我的医生，更是我的朋友。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！