我还记得那天，带着一岁三个月的儿子去医院做体检。医生说他有点肋骨外翻，需要补钙和维生素D。我们开始给他吃伊可新AD和液体钙，但三个月过去了，情况并没有改善。他的肋骨外翻依然很明显，尤其是当他躺下时，更加突出。我开始担心，是否我们做错了什么？

我决定再次咨询医生。医生看了看照片，告诉我不要太担心，继续补钙和维生素D就可以了。我们已经补了三瓶莱思纽卡的液体钙和两瓶他家的维生素，但似乎没有什么效果。医生建议我们每天给他吃一粒维生素D滴剂和维生素AD滴剂，并且可以继续吃朗迪的碳酸钙。

我开始反思，是否我们在补钙和维生素D的过程中有什么做得不对的地方？我查阅了很多资料，发现有些家长会给孩子吃一些中药来补肾，认为这样可以帮助孩子更好地吸收钙质。于是我也尝试了这种方法，给儿子吃了一些小孩儿肾虚用来补的中药。但是，效果依然不明显。

我开始感到沮丧和无助。每天看着儿子那突出的肋骨，我的心都在痛。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我们相似的情况。那个家庭也遇到了同样的问题，但他们最终找到了解决方法。他们不仅给孩子补钙和维生素D，还注重了孩子的日常生活习惯，例如多晒太阳、多运动等。这些看似简单的方法，却对孩子的健康产生了巨大的影响。

我决定也尝试一下。我们开始每天带儿子去公园玩耍，多晒太阳，多运动。同时，我们也继续给他补钙和维生素D。几个月过去了，儿子的肋骨外翻明显减轻了。我们都很高兴，感觉终于找到了正确的方法。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能只依赖药物和补品，还需要注重日常生活习惯。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答，让我在困惑和无助中找到了方向。希望我的经历能够帮助到其他家长，早日解决孩子的健康问题。