我还记得那天，17年前，我第一次做胃镜。医生告诉我，我有浅表性胃窦炎。从那以后，我就开始了漫长的与胃病斗争的日子。最近，我的症状又加重了，经常打嗝、嗳气，甚至影响到了我的日常生活。

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的医生。我们进行了一次详细的咨询，医生问了我很多问题，包括是否有上医院检查治疗或者用过什么药物，肝肾功能是否正常，是否有对药物过敏的情况等等。我告诉医生，我这几年没看过医生，刚体检完，肝功能没啥问题，也没有过敏。同时，我也向医生反映了我的大便次数一天三四次的情况。

医生听完我的描述后，给了我一些建议。他说，胃病三分药七分养，用药之外，健康饮食规律作息适当运动很重要。尤其是不要熬夜疲劳，远离烟酒辛辣刺激。医生还强调了清淡饮食和规律作息的重要性，并推荐了一种药物给我。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。晚上，我会早点休息，避免熬夜。同时，我也开始了适当的运动，例如散步和瑜伽。这些改变让我感觉好多了，打嗝和嗳气的次数明显减少了。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他和我一样有胃病的人。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！

最后，我想说，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！