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我可能有双相障碍,怎么办?

我可能有双相障碍,怎么办?

我从小就是一个敏感的人,总是比同龄人更早地感受到周围的压力和不公。高三那年,压力如山,我开始出现了情绪波动,时而兴奋,时而抑郁。有时候我会突然间变得很暴躁,做出一些自己都无法理解的行为。这种状态持续了很长时间,直到我在一次自残后,才意识到自己可能有问题。

我去看了医生,医生说我可能有双相障碍。听到这个诊断,我既害怕又释然。害怕是因为我不知道这意味着什么,释然是因为我终于有了一个可以解释我行为的理由。医生给我开了利培酮,但我发现吃了之后总是很困,影响了我的学习。于是我又去看医生,医生建议我换成阿立哌唑口崩片和丙戊酸镁缓释片,这两种药物没有嗜睡的副作用。

我开始服药,并且经常去精神科门诊看医生。医生告诉我,双相障碍并不可怕,只要坚持治疗,就可以控制病情。然而,我的父母并不知道我的情况,我不敢告诉他们,怕被打。所以我只能偷偷地去看医生,偷偷地吃药。这种生活让我感到很孤独和无助。

在这个过程中,我遇到了一个网友,她也是双相障碍患者。我们经常聊天,分享彼此的经历和感受。她的存在让我不再感到孤独,她的鼓励和支持也帮助我度过了很多难关。有时候,我会想,如果没有她,我可能就放弃治疗了。

现在,我已经大学毕业了,虽然双相障碍仍然存在,但我已经学会了如何控制它。我不再害怕,也不再感到孤独。相反,我变得更加坚强和自信。我知道,生活中总会有困难和挑战,但只要我们勇敢面对,就一定能克服它们。

如果你也在经历类似的事情,不要害怕,不要放弃。寻找专业的帮助,找到可以信任的人,和他们分享你的感受。记住,你并不孤单,总有人在你身边支持你。最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你需要帮助,欢迎随时咨询他们的医生。双相障碍就医指南 常见症状 双相障碍是一种精神疾病,主要表现为情绪波动剧烈,包括躁狂和抑郁两种状态。患者可能会出现情绪高涨、自信心增强、睡眠需求减少等躁狂症状,或者情绪低落、自卑、失去兴趣等抑郁症状。易感人群包括有家族史、经历过创伤或压力事件的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 按照医生的指导规律服用药物,如情绪稳定剂(如丙戊酸镁缓释片)和抗精神病药(如阿立哌唑口崩片)。 2. 定期去精神科门诊复查,及时调整治疗方案。 3. 学习和实践应对压力和情绪波动的技巧,如深呼吸、冥想、运动等。 4. 建立稳定的生活规律,包括规律的作息时间、饮食和锻炼习惯。 5. 寻求家人和朋友的支持,避免孤立和压力积累。

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