我从小就知道自己有蚕豆病，听说这是一种遗传性疾病，会让人对蚕豆及其制品过敏。每次看到别人吃蚕豆，我总是羡慕不已，但也只能在一旁干瞪眼。随着年龄的增长，我开始关注自己的健康，尤其是维生素D3的摄入。因为我知道，维生素D3对骨骼健康至关重要，而我又不能像其他人那样通过食物获取足够的维生素D3。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过图文问诊，我向医生询问了是否可以安全补充维生素D3。医生告诉我可以，并推荐了伊可新和星鲨两种品牌的维生素D3产品。听到这个消息，我既高兴又担忧。高兴的是我终于可以补充维生素D3了，担忧的是我不知道这些产品是否会引起溶血反应。

我向医生提出了我的疑虑，医生很耐心地解释说，这些产品中不含蚕豆成分，只要我不吃蚕豆制品，就可以放心使用。听到这话，我如释重负，决定购买伊可新胶囊型的维生素D3产品。虽然医生也提到了滴剂型的drops，但我觉得胶囊型的更方便携带和服用。

在使用维生素D3的过程中，我也注意到了一些生活细节。比如，我会在早上起床后，先晒太阳再服用维生素D3，这样可以帮助身体更好地吸收。同时，我也会定期检查自己的维生素D3水平，以确保补充的剂量适合自己。

总的来说，通过京东互联网医院的在线咨询，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于维生素D3和蚕豆病的知识。现在，我可以安心地补充维生素D3，保持良好的骨骼健康。大家有类似的经历吗？欢迎分享！