我从小就喜欢运动，尤其是跳舞和转呼啦圈。每次在公园里看到那些大姐们转呼啦圈，我总是忍不住也要加入其中。可谁知道，这次的转呼啦圈竟然让我大姨妈提前了。

那天我和几个朋友在公园里玩，转了大概两个小时的呼啦圈。第二天早上起床，发现下体有出血，量不多，但我还是吓了一跳。因为我平时的月经周期是56天左右，而这次出血的时间离上次月经结束还不到一个月。我当时就想，难道是我转呼啦圈太猛了，导致大姨妈提前了？

我赶紧上网查了一下，发现有很多人都说剧烈运动可能会影响月经周期。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，提前一周以内的月经是正常的，但如果是因为剧烈运动导致的出血，可能需要进一步检查。医生还说，56天的月经周期也算正常，只是量少了点，可能是因为我最近压力大或者营养不良所致。

听了医生的解释，我放心了不少。虽然我还是有些担心，但我也明白，月经周期的变化可能是由多种因素引起的，不一定都是因为转呼啦圈。医生建议我继续观察，如果下次月经还是提前或者量少，需要去医院做进一步检查。同时，医生也提醒我，平时要注意休息和营养，避免过度劳累和压力过大。

这次的经历让我更加关注自己的身体健康，也让我意识到，运动虽然好，但也要适度。现在我已经开始调整自己的生活方式，希望下次月经能恢复正常。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！