我从小就有一个习惯，喜欢吃零食，尤其是那些油炸的、甜腻的东西。长大后，工作压力大，经常熬夜加班，生活作息完全没有规律。直到有一天，我去体检，结果显示我的血清γ-谷氨酰基转移酶高，医生说是肝脏有问题。

我当时就懵了，肝脏问题？我从来没有想过自己会有这样的问题。医生告诉我，我的肝脏已经受损，需要及时治疗。听到这个消息，我感到非常害怕和无助，仿佛世界都崩塌了。

我开始四处寻找治疗方法，听说中成药对肝火旺、脾虚湿气太重有很好的效果，于是我就去药店买了一些。然而，吃了几天后，我并没有感觉到任何改善，反而越来越不舒服。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的医生。他详细地阅读了我的诊疗情况，并告诉我，我的丙氨酸氨基转移酶增高，说明肝脏有损伤。医生还建议我做进一步检查，包括乙肝两对半和肝脏B超，以确定是否有乙肝、脂肪肝或肝胆管结石等疾病。

检查结果显示，我有中度脂肪肝和肾结石。医生解释说，脂肪肝可以引起转移酶等偏高，尤其是在肝功能受损的时候。我的体重也超标了，医生说肥胖是脂肪肝最常见的原因之一。听到这些，我感到非常后悔，为什么当初不注意自己的健康呢？

医生给我开了易善复-多烯磷脂酰胆碱胶囊，并告诉我要注意以下几个方面：首先，不能熬夜；其次，绝对不能饮酒；最后，需要定期体检。医生还建议我减肥，减轻体重有利于脂肪肝的控制。

我按照医生的建议，开始了治疗和生活方式的改变。每天早睡早起，避免熬夜；不再喝酒，改为喝茶；并且开始了健康的饮食和运动计划。一个月后，我再次去做了检查，结果显示我的肝功能已经有所改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能只顾眼前的享受，而忽视了自己的身体。从此以后，我会更加珍惜自己的健康，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿等到病情恶化才后悔莫及。京东互联网医院很靠谱，大家可以放心使用。