我从小就有一个坏习惯，总是喜欢挤压脸上的黑头。每次看到镜子里的自己，总会忍不住用指甲去挤压那些小小的黑点。可这次，我却付出了惨痛的代价。

那天晚上，我照例在镜子前挤压黑头，突然间，我的指甲一滑，直接扣破了胳膊。伤口不大，但有一点点深，血液缓缓流出。我慌了神，赶紧用纸巾止血，然后拍了一张照片，准备向京东互联网医院的医生求助。

医生很快回复了我，询问伤口的情况。我描述了伤口的大小和深度，并告诉他我已经用云南白药进行了处理。医生建议我使用碘伏消毒，避免感染。但我家里没有碘伏，只有过期的双氧水。医生告诫我不要使用过期的药品，并再次强调了碘伏的重要性。

我开始感到焦虑和窘迫。外面已经很晚了，药店也关门了。我该怎么办？我又向医生求助，医生安慰我说，伤口不算太深，应该没什么大问题，但仍然需要注意消毒和清洁。他的话让我稍微放心了一些。

第二天一早，我就去药店买了碘伏，按照医生的指示进行了消毒处理。伤口虽然还有一点疼，但我知道我已经做了正确的选择。通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性，也明白了及时就医的必要性。

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