我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会害了我。

那天早上，我起床后发现嗓子疼得厉害，舌头上还冒出了几个小泡。起初我没太在意，想着可能是昨晚吃的太辣了，过一会儿就好了。可是一整天过去了，我的嗓子不仅没有好转，反而越来越疼。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？于是我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。很快，医生就接了我的咨询。

“您好，多长时间了？”医生问道。我告诉他是从今天早上开始不舒服的。医生听完后说：“嗓子一般的不是咽炎就是扁桃体炎。”我心中一紧，难道我真的得了什么大病？

医生继续问我：“不发烧吧？不咳嗽？”我回答说没有。医生又问了一些关于我身体状况的问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史等等。我一一回答了他的问题，告诉他我有哮喘但好多年没发作了，没有过敏药。

医生听完后，给了我一些建议。他说可以先用中成药蒲地蓝消炎片或口服液加金喉健或开喉剑局喷，如果不好再加头孢或阿莫西林。我按照医生的建议去药店买了药，开始服用。

在用药的同时，医生还提醒我要注意饮食，别太刺激调料，烧烤，火锅，辣，酒尽量先不要吃。我心想，医生说的对，我得改变一下我的饮食习惯了。

几天后，我的嗓子终于不疼了，舌头上的小泡也消失了。我非常感谢医生，感谢他及时的帮助和指导。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。

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