我从小就知道自己的月经不太正常。每次来的时候，量都很少，三四天就结束了。妈妈总是说这是因为我体质弱，需要多补补。但是，随着年龄的增长，我开始担心这是否正常。尤其是当我有了性生活后，更加焦虑。会不会因为性生活影响了我的月经？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括月经的具体情况和是否有性生活。我如实回答了她，包括我和男朋友总是戴套的细节。医生说，虽然戴套可以减少怀孕的风险，但并不能完全排除。所以，她建议我先做一个怀孕测试。

我很紧张，毕竟我还没有准备好当妈妈。医生安慰我说，如果不是怀孕，可能是内分泌失调或者其他一些问题导致的月经量少。她还建议我做一个彩超检查，看看子宫内膜的厚度是否正常。同时，她也提醒我注意生活习惯，少吃辣的食物，避免熬夜。

我回家后，按照医生的建议，买了一根试纸。第二天早上，我小心翼翼地进行了测试。结果显示，我没有怀孕。虽然我松了一口气，但仍然很担心自己的月经问题。医生说，如果内分泌失调，可以尝试用艾灸贴和益母草来调理。这些方法听起来很传统，但我决定试一试。

在等待彩超检查结果的日子里，我开始注意自己的生活习惯。少吃辣的食物，早睡早起，尽量减少压力。同时，我也开始使用艾灸贴和益母草。虽然一开始我对这些方法持怀疑态度，但慢慢地，我发现自己的月经量有所增加，脸上的痘痘也少了很多。这些小小的改变，让我感到很欣慰。

最后，彩超检查结果出来了。医生告诉我，我的子宫内膜厚度正常，内分泌也没有大问题。听到这个消息，我松了一口气。虽然我还需要继续注意自己的生活习惯和月经情况，但至少现在我知道自己的问题不大。感谢医生的帮助和建议，我也希望更多的女性朋友能关注自己的月经健康，及时寻求专业的医疗帮助。

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