我从小就热爱运动，尤其是短跑。每次比赛前，总是充满了期待和紧张。然而，最近的一次训练却让我体验到了前所未有的疼痛。

那天，我在做300米全程冲刺训练，结束后感觉左边胸部有些不适。起初，我并没有太在意，认为只是普通的肌肉酸痛。但是，第二天早上醒来时，疼痛已经变得非常剧烈，甚至影响了我的呼吸和日常活动。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，于是决定去看医生。在京东互联网医院上，我找到了张医生。通过视频咨询，张医生详细询问了我的症状和体检历史，并建议我拍个胸片和心电图检查，以排除心肺问题。

我告诉张医生，之前的学生体检结果都正常。张医生解释说，可能是局部肋间神经的症状，或者是肋间肌肉过力引起的疼痛。他还提醒我注意休息，避免熬夜和过度劳累。

听了张医生的建议，我开始调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠和适当的运动。同时，我也在网上查找相关信息，了解到脾虚中气下陷可能会导致类似的症状。虽然我不确定自己是否真的有这个问题，但我决定尝试一些中医调理方法，希望能够缓解疼痛。

经过一段时间的调整和治疗，我的疼痛逐渐减轻了。虽然我还没有完全恢复到以前的状态，但我已经能够正常进行日常活动和训练了。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在线医疗服务的便利和重要性。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医，听从专业医生的建议。同时，也可以尝试一些中医调理方法，可能会对你的康复有所帮助。最后，希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。