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我一直很瘦,脾胃虚弱,怎么办?

我一直很瘦,脾胃虚弱,怎么办?

我一直很瘦,脾胃虚弱,怎么办?

这是我二十年来最大的困扰。从小到大,我的体重就像一根细线,始终徘徊在健康的边缘。每次看到别人吃得津津有味,我总是羡慕不已。我的食欲很好,但就是长不胖。家人和朋友都说我是“吃不胖”的体质,但我知道这不是什么好事。

我开始四处寻找解决办法,尝试各种所谓的“增肥秘方”。然而,效果总是微乎其微。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定试一试,看看是否能找到真正的解决方案。

我选择了图文问诊,很快就接到了医生的回复。医生问我平时的食欲如何,我如实回答。然后,医生告诉我可以吃一些健脾的和益生菌来调理。同时,医生还建议我增加营养,饮食多样化,多吃一些优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼蛋、牛奶、干果等。

我有些担心,因为我有IGA肾病和乙肝小三阳,虽然都是轻微的,但我还是想确认一下是否可以吃这些东西。医生很快回复了我,告诉我可以放心吃,没有影响。

我按照医生的建议去做,开始每天吃一些健脾的和益生菌,并且注意饮食的多样化和营养的均衡。几个月后,我惊喜地发现自己的体重开始增加了!虽然不是很明显,但对我来说已经是一个巨大的进步。

我再次联系了医生,向他报告了我的进展。医生很高兴,鼓励我继续保持良好的生活习惯和饮食习惯。同时,医生也提醒我,脾胃虚弱需要长期调理,不能一蹴而就。

我深深地感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了长期以来的困扰,还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在,我已经不再为自己的体重而烦恼,开始享受健康的生活。

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院。他们的医生专业、耐心,会给你最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!脾胃虚弱调理指南 常见症状 脾胃虚弱的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或有慢性疾病的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食上应多吃易消化、富含营养的食物,如瘦肉、鱼蛋、牛奶、干果等。 2. 可以服用健脾的中药或益生菌来调理脾胃功能。 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动。 4. 如果有慢性疾病如IGA肾病和乙肝小三阳,应在医生的指导下进行调理。 5. 定期复查,监测脾胃功能的恢复情况。

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汤佳音

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颜昕

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